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第02章

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    “四五天对,好像是上个星期天。都是你们家嘉琳,占着卫生间,人家忍不住了”

    “嗯,不算严重。等会儿我给你开个药方,今天就可以去我诊所让小陆给你抓药。不过,中药的疗效也是因人而异的,你这病,最重要的还是肌肉的恢复锻炼。嗯这样吧,我先教你几种锻炼方法,你要配合中药天天练习,效果会好很多。这第一种其实很简单,就是要按规定时间排尿。你现在一般多长时间尿一次?”

    “一般两个钟头吧,嗯不过,有时,会勤一点,总想尿上厕所,好像半个小时就得尿上一次厕所。遇上排队的公厕,就会更急,越想越急,有时忍不住就会漏一点点出来,真是烦人”对一个男人说到“尿”字时,晓玲好像还是有点害羞。

    “是比正常的频率稍微高一点哦。这个方法其实就一个字——忍。你平时两个小时一次,那从明天开始,就两个半小时一次,不到忍无可忍,尽量按这个规定时间尿尿,懂吗?”我故意不说“小便”这个医生用语,而用带点亵意的“尿尿”以便能欣赏到少妇脸上的羞红“这样坚持一个月左右,再延长到三个小时一次,再坚持一个月,慢慢地延长,直到接近正常频率。这是锻炼你用意识控制膀胱的感觉刺激,重建大脑皮质对膀胱功能的控制唉,这些医理跟你说多了也没用,反正照我的方法练就是了。”

    “哪有你这样没耐心的医生?哼,我告诉嘉琳,你敷衍我!”故作生气的晓玲身子微微扭动,腹下股间的鼓起处散发出若有若无的雌性芳香,刺激得我丹田热乎乎的。

    “别老拿你姐来威胁姐夫啊,小姨子没小姨子的样儿!这第二种方法,叫盆底肌锻炼,就是收缩盆底提肛肌,就是这里,你缩缩看”既然气氛融洽起来了,我也就当仁不让,用大拇指按了按她肛门的位置。

    “嗯”她本来好像想说什么的,被我这一按,一下顿住了,全身一绷,屁股一夹,差点把我的大拇指夹住。看来还是个菊花敏感者,嘿嘿。

    “不对,不是叫你夹屁股,是提肛懂吗?把肛门往里缩对,对了坚持住,每一下要坚持十秒钟,每次练习要进行三十下,一天三次哎,又错了又错了,你看,都把我指头夹进你屁股里了!”

    “讨厌”

    “别急,再教你一种比较好玩的,叫耻骨肌锻炼。就是在尿尿的过程中主动中断排尿,忍个几秒钟后再继续尿尿,最好是尿到最畅快时愣是强制中断,一次尿尿最好中断三次以上。这样有助于尿道括约肌功能的恢复,记住了吗?”

    “还好玩呢?哪会有这种练习方法?你不会是糊弄我吧?”

    “我哪敢啊,再说,姐夫还害你不成?这可是泌尿科专家的研究结果啊,我的很多病人都试过,疗效显着着呢。因为尿失禁的病因很复杂,有些是盆底肌,有些是尿道肌、膀胱肌,有些呢,又是综合因素。你最好三种方法都练着,相信姐夫,只有好处没坏处,嗯?”

    “嗯。”晓玲应着,下身有点不耐地扭动,半晌才支吾道“我现在又想上厕所了,你放手,让我先去一下好吗?”

    “不许尿!”这千载难逢的好机会,我岂能放过?我装出严肃的神情,一手在她腹股沟上继续施压,一手来到她柔软的腹部轻轻揉按起来“现在正是锻炼膀胱肌的好时机,有我这名师现场指点,你就偷着乐吧,呵呵”“不行,很急”一说尿就急,典型的膀胱敏感症!

    “别动,想着一个字,忍!心里告诉自己,我行的,能忍住的然后开始想其他事情,或跟我聊点别的话题。我想想啊对了,阿明最近怎么样?都很长时间没来我家串门了,你可要管好他哦,这个年龄的男人最有魅力了,他又是单位里的红人... -->>
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